Naslovna

O masaži
massaggio massage
Ulja
Efekti masaže
O telu
Masažom do lepote
Prikaz masaže
Kontakt

Za lepše telo (protiv celulita)

Uzroci celulita su različiti::
- Nasledni faktor;
- Poremećaj funkcije jetre;
- Usporen metabolizam;
- Višak mokraćne kiseline u organizmu;
- Nedostatak želudačne kiseline;
- Stres;
- Nepravilna ishrana;
- Manjak fizičke aktivnosti;
- Loša periferna cirkulacija;
A najčešće sve to zajedno.

Preventiva:

- Pet manjih obroka u toku dana (voće, sirovo i bareno povrće, integralna testa, med, riba, bez masnoca i belog secera)
- 2 litra vode, obavezno (prijatnog ukusa i veoma zdrava je voda sa limunom)
- Čajevi (sve vrste diuretika, zeleni, crni, i čaj od peršuna...)
- Razne kupke, koje opuštaju mišiće i regenerišu kožu
- Fizička aktivnost
- Mentalna relaksacija
- Obavezna masaža ugroženih delova tela (sa dodatkom razlicitih ulja i gelova, za bolju perifernu cirkulaciju)